よりレベルの高い技術や練習に対応できる身体になるように

パワープレートとストループスを併用します。

主に体幹の連動性を出し、動作を改善・向上させます。

各スポーツの動作に特化し、

最大の負荷をかけたトレーニングを体験頂けます。

 

パワープレートとストループス

トップアスリートのために開発されたパワープレートを使ったトレーニングは

身体に対して短期・長期に渡りアプローチが可能です。

ウォームアップ、クールダウン、コンディショニングで使用でき、

試合の準備にも採用されています。

ストループスは体幹と四肢を統合し連動させながらトレーニングすることを可能にします。

様々な負荷レベルで身体の多くの部位にアプローチする事で、

体幹に異なる運動を強いることができます。

「パワー」、「バランス」、「安定性」、「柔軟性」を総合的に向上させ、

目的に応じた身体能力を強化できます。

アスリートコース

75分コース / 回数券	定価\12,000(税込)　　　　　　　　　 　　有効期限
	5回プラン・・・¥57,000(税込)　　　　　　2ヶ月

60分バスケットボールコース / 回数券	定価\12,000(税込)　　　　　　　　　 　　有効期限
	5回プラン・・・¥57,000(税込)　　　　　　2ヶ月

45分ジュニアコース / 回数券	定価\4,500(税込)　　　　　　　　　 　　有効期限
	5回プラン・・・¥19,000(税込)　　　　　　2ヶ月