身体と心の変化を感じて。
筋トレ、メントレ、食トレ、ボディケアの
4面からアプローチを行い、
お客様の目標に近づいた時に心身ともに変化を感じ、
その後のQOLが向上する様に
全力の笑顔でサポート致します。
トレーナーになったきっかけは。
小学生の時からバスケットボールを始め、
プロ選手になるまでに幾度となく
怪我やパフォーマンスの浮き沈みを
経験してきました。
筋力トレーニングや食事トレーニング、
メンタルトレーニングに出会い、
身体が劇的に変わり
パフォーマンスアップに繋がって
健康を手に入れられた経験、
メンタルがポジティブに変化した経験から、
老若男女、アスリート問わず
身体、食事、心をサポートしたいと
考えるようになったのがきっかけです。
資格
・STROOPS認定VITLトレーナー
・NESTA認定KCWトレーナー
・JADP認定上級食育アドバイザー
・スポーツメンタルトレーナー
・ダイエットインストラクター
・筋膜リリーススペシャリスト
・ピラティスインストラクター
・JSPO公認スポーツリーダー
・JBA公認コーチ
身長・出身地・誕生日
187cm・茨城県・1987年6月
