ゆーやトレーナー

 

身体と心の変化を感じて。

筋トレ、メントレ、食トレ、ボディケアの4面からアプローチを行い、

お客様の目標に近づいた時に心身ともに変化を感じ、

その後のQOLが向上する様に全力の笑顔でサポート致します。

 

トレーナーになったきっかけは。

小学生の時からバスケットボールを始め、

プロ選手になるまでに幾度となく怪我やパフォーマンスの浮き沈みを経験してきました。

筋力トレーニングや食事トレーニング、メンタルトレーニングに出会い、

身体が劇的に変わりパフォーマンスアップに繋がり、

健康を手に入れられた経験、身体が変わりメンタルがポジティブに変化した経験から、

老若男女、アスリート問わず

身体、食事、心をサポートしたいと考えるようになったのがきっかけです。

 

資格

・STROOPS認定VITLトレーナー

・NESTA認定KCWトレーナー

・JADP認定上級食育アドバイザー

・スポーツメンタルトレーナー

・ダイエットインストラクター

・筋膜リリーススペシャリスト

・ピラティスインストラクター

・JSPO公認スポーツリーダー

・JBA公認コーチ

 

身長・出身地・誕生日

187cm・茨城県・1987年6月